L’arte della ninna nanna

Nella frenesia della vita moderna, con le sue luci fluorescenti, i dispositivi elettronici e il costante frastuono, la vecchia abitudine della ninna nanna si sta gradualmente perdendo. Già da anni, del resto, la voce di mamma e papà che sussurrava la ninna nanna alle orecchie del figlio è stata sostituita da congegni digitali a cui è affidato il compito, spesso percepito come noioso dai grandi di casa.
Abitudine, quella di raccontare storie o cantare la ninna nanna ai propri figli che, tuttavia, meriterebbe di essere riscoperta, in primo luogo per la salute dei bambini. L’importanza di questa dolce melodia (anche se il genitore è stonato!) non dovrebbe essere sottovalutata, poiché svolge un ruolo cruciale nello sviluppo e nel benessere dei bambini apportando benefici in molti campi.

Il Potere della musica

La musica è un linguaggio universale che supera le barriere culturali e linguistiche. Ha il potere di toccare le corde dell’anima umana, di suscitare emozioni e di creare connessioni profonde. Questo potere si manifesta in modo particolare nelle ninna nanne, che combinano melodie delicate con parole gentili e rassicuranti. Le ninna nanne sono una forma di comunicazione emotiva tra il genitore e il bambino. Attraverso queste canzoni, i genitori possono trasmettere amore, sicurezza e calma ai loro piccoli, creando un ambiente positivo per lo sviluppo del bambino.

Stabilità emotiva

Le ninna nanne svolgono un ruolo essenziale nella creazione di un ambiente sicuro ed emotivamente stabile per il bambino. Quando un genitore o un adulto accudente canta una ninna nanna, il bambino sperimenta una sensazione di sicurezza e conforto. La voce familiare e lenta del genitore lo avvolge in un abbraccio sonoro che lo aiuta a rilassarsi e ad addormentarsi serenamente.
Questa stabilità emotiva contribuisce alla formazione di una base sicura per il futuro sviluppo emotivo del bambino. I bambini esposti a ninna nanne hanno spesso un sonno più tranquillo e profondo, che è essenziale per la crescita e lo sviluppo. La sensazione di sicurezza che queste canzoni trasmettono può anche ridurre l’ansia nei bambini.

Sviluppo del cervello e dell’udito

Le ninna nanne non solo calmano il bambino, ma possono anche avere un impatto positivo sul suo sviluppo cerebrale e uditivo. Le melodie lente e ripetitive possono aiutare a regolare il battito cardiaco e la respirazione del bambino, contribuendo al suo rilassamento. Ascoltare musica, inoltre, stimola le connessioni neurali nel cervello del bambino, supportando lo sviluppo cognitivo.
La musica, infatti, ha effetti benefici sullo sviluppo cerebrale dei bambini. Le ninna nanne, in particolare, possono contribuire a migliorare la memoria e la capacità di concentrazione dei bambini.

Apprendimento linguistico

Le ninna nanne sono spesso cantate nella lingua madre del bambino, il che può contribuire allo sviluppo del linguaggio. Mentre il bambino ascolta le parole e le melodie, inizia a familiarizzare con i suoni e le strutture linguistiche della sua lingua madre. Questo può prepararlo per l’apprendimento futuro del linguaggio e facilitare la comunicazione.
Le ninna nanne sono un modo meraviglioso per introdurre il bambino alla lingua madre in modo naturale e piacevole. La ripetizione delle parole nelle canzoni aiuta i bambini a sviluppare una migliore comprensione linguistica.

Un legame emotivo duraturo

Cantare ninna nanne è anche un modo meraviglioso per genitori e figli di connettersi in modo intimo. Questo momento speciale può creare un legame emotivo duraturo e una sensazione di vicinanza tra il bambino e il genitore. È un momento in cui entrambi possono sentirsi completamente presenti e in sintonia l’uno con l’altro.


L’arte della ninna nanna è un tesoro prezioso che dovremmo preservare nella nostra società sempre più frenetica. Queste dolci melodie non sono solo un modo per far addormentare i bambini; sono anche un veicolo per l’amore, la connessione e lo sviluppo sano. La prossima volta che cantiamo una ninna nanna al nostro bambino, ricordiamoci che stiamo costruendo il fondamento per il suo futuro, uno dolce accordo alla volta.